dziś prócz śniadania wpadnie odrobinę prywaty.
NA DOBRE ZACZYNAM WALKĘ SAMA Z SOBĄ.
Zacznę na nowo odbudowywać swój organizm !
CEL : +4 KG do moich 18-stych urodzin, czyli mam 76 dni !
W głowie muszę sobie przestawić z "zjem bo jest to wartościowe(chociaż czasem niedobre)" na "zjem to, bo mam na to ochotę".
Dziewczyny, zauważyłam, że nie tylko ja mam takie zaburzenie odżywiania, dlatego mówię :
Nie warto całe życie układać pod jedzenie !
Żyjmy pełnią życia !
Smakujmy nowych rzeczy !
Cieszmy się z każdej chwili !
Mam nadzieje, że podołam moim postanowieniom.
Wam również życzę abyście mogły prawdziwie żyć !
"Kiedy staniemy przed Bogiem, On zapyta nas jak przeżyłyśmy swoje życie a nie czy zjadłyśmy na podwieczorek pączka, czy ultra-mega-zdrową sałatkę owocową."
Domowa bananowo-orzechowa granola* z ciepłym mlekiem podana z gruszką i mandarynką/herbata wanilia&morela*granola(płatki owsiane, banan, miód, cynamon, kakao, orzechy laskowe, migdały, orzechy włoskie, wiórki kokosowe, daktyle, gorzka czekolada)
kochana nawet nie wiesz jak się cieszę, że w końcu przemyślałaś to wszystko i podjęłaś tą walkę!
OdpowiedzUsuńpierwszy krok już za Tobą :)
pamiętaj nie podawaj się, walcz. Wiem, że na początku będzie cięzko, sama przez to przechodziłam ale jak tylko zmeinisz to myślenie to wszystko już się będzie dobrze układać :)
bo naprawdę szkoda życia na to ciągłe myślenie o jedzeniu! trzymam kciuki by udało Ci się osiągnąc cel!
kochana zrób to i pokaż wszystkim, że potraisz. Zobaczysz, że wszyscy dookoła też będę z tego szczęśliwi! :*
Bardzo Ci dziękuję za ten komentarz !
UsuńJesteś dla mnie wielką motywacją, pokazałaś mi , że da się, ale trzeba mocno chcieć !
:*
:*
UsuńTrzeba walczyć, bo warto! Ja sama wychodzę z anoreksji, wiadomo czasem się upadki, ciężkie chwile, ale nie poddaję się, bo wiem, że wokół mnie są ludzie, dla których warto żyć. A żeby żyć trzeba jeść, bo inaczej się po prostu nie da. Cieszę się, że tu jesteś. Bardzo. Dziękuję Ci za to. Trzymaj się kochana, bo jesteś cudowna. :*
OdpowiedzUsuńDobrze, że zaczynasz walkę! Nie warto marnować swojego życia. Ono jest zbyt krótkie i piękne ;) żyj, jedz, poznawaj ludzi, odkrywaj świat!
OdpowiedzUsuń